PERDENDO muito  $$ com academia?
Sem tempo de ir treinar? 
ACHOU A SOLUÇÃO 

SOBRE O PRODUTO

Se você está tentando se livrar das gordurinhas da barriga, definir ou ganhar músculos... 

 Experimente o ElasticResistance™.

 VANTAGENS

 A vantagem mecânica do ElasticResistance™ é inestimável, como verdadeira resistência é mantida através de cada parte de um movimento.

 Treinamento de resistência;
 Crescimento dos músculos;
Evita doenças cardiovasculares
Perca de gordurinhas...

COMPRANDO NA PROMOÇÃO, IRÁ GANHAR KIT COMPLETO (TODAS RESISTÊNCIAS)

5 RESISTÊNCIAS ou 6 RESISTÊNCIAS
5 EQUIPAMENTOS
1 BOLSA PARA CARREGAR SEU KIT
VÍDEOS NO EMAIL DE EXERCÍCIOS  

Usando o ElasticResistance™ certo, conforme sua força !

RESISTÊNCIA PARA QUALQUER TIPO DE FORÇA 

LIBRAS DE RESISTÊNCIA: 

VERMELHO: PESADO 23-28
PRETO: PESADO 23-28
AZUL: MEDIANO 18-23
VERDE: EXTRA LEVE 8-13
AMARELO: LEVE 10

 ElasticResistance™  Fitness devem ser escolhidas com base em sua força existente

BENEFÍCIOS 

 Aumentam a força de seus músculos
 Estimulam o crescimento dos músculos.
 Atingir toda a amplitude de movimento
 Para quem precisa de uma maneira de trabalhar em férias, periodicamente não pode chegar ao ginásio, ou quer algo extra para adicionar ao seu treino regular

Este é um treino de corpo inteiro usando apenas ElasticResistance™ Fitness

Eu sugiro usar uma divisão de três dias com essa rotina para atender às suas necessidades.

IMPORTANTE !

 Certifique-se de aquecer adequadamente antes de começar este ou qualquer treino.
 Descanse 30-90 segundos entre cada conjunto.
 Realize cada exercício de maneira lenta e controlada.
 Realize cada exercício com um nível de resistência adequado para você. Uma vez que o exercício específico se torne menos difícil, é hora de adicionar mais resistência usando uma faixa mais grossa.
 Lembre-se de manter-se hidratado durante o treino, pois mesmo a menor parte da desidratação pode prejudicar seu desempenho dramaticamente!

 

PORQUÊ DEVO ME EXERCITAR ?

Ajuda a prevenir problemas de saúde.
Os exercícios aeróbicos ajudam a prevenir doenças cardiovasculares, colesterol alto, pressão sanguínea alta, diabetes tipo 2, artrite e derrame.
Fortalece o coração.
Ajuda a manter as artérias limpas.
Fortalece o Sistema respiratório.
Reduz a gordura corporal.